このコースについて

期間限定特典 準備講座

*特典準備講座はご登録後より配信、その後の講座は3日おきに配信されます

特典1:正解を求めないホリスティック栄養学の基礎と科学的根拠の罠



栄養学を勉強したことのない人にも分かりやすいホリスティック栄養学の3つのキーワードと科学的根拠に基づいた研究のメリットと注意点を解説。

特典2:ホリスティック栄養学の食事バランスと組合せパターン表


毎日の食生活が楽しくなる簡単ホリスティック栄養学の食事バランスと実践に活かせる組合せ表。

特典3:0円でシンプルにできる!健康・幸せ・生産性UP方法


今すぐ、お金を一切かけずにできる!水・空気・環境との付きあい方を変えるだけで健康・幸せ・生産性をUPさせるシンプルな方法

特典4:具体例つき、自ら幸運を引き寄せる能力を鍛える方法


実際に起こった具体例も紹介しながら、自ら幸運を引き寄せる能力を鍛える3つのステップを解説。

特典5:健康・幸せ・生産性UP!毎日のワクワク習慣ノート
オンライン版

パソコンからもスマホからもいつでもアクセスできる!食事面・人間関係、仕事能力が一気に上がる、毎日の楽しい習慣ノートオンライン版

特典6:理想の人生を自ら創る!ライフバランスシートと個別アドバイス(先着順)

あなたの価値基準に沿って人生のバランス度を見れるライフバランスシート。提出してくださった方には人生が変わる個別アドバイスプレゼント。

こんな方におすすめです!

あなた自身のセルフコーチングやご家族の健康・幸せに活かしたい方へ

✔︎栄養学やビジネス、その他たくさん学んだけど実践できてない

✔︎誰かに依存しなくても自分で心も体も整えたい

✔︎やりたいことがあっても自信がなくて実行に移せない

✔︎もっと毎日ワクワクすることで楽しく生きていきたい

✔︎旦那様、パートナーとの関係を良くしたい

✔︎お金のことで悩みたくない

✔︎充実した時間がもっと欲しい

✔︎子育てや仕事が忙しくてまとまった時間が取れない

✔︎心も体もハッピーで、愛も健康もお金も仕事も、全てうまく人生にしたい


栄養指導やヘルスコーチングをする方へ

✔︎押し付けではなく、クライアントから自主的に変われる声かけをしたい

✔︎知識を与えるだけの栄養学ではなく、自分に向き合う栄養学を伝えたい

✔︎人には指導やコーチングができるけど、自分自身が健康や幸せに自信がもてない

✔︎食の栄養学だけにフォーカスせず、心と体両方を大切にして広い視野から根本的に指導をしていきたい

✔︎ノウハウやスキルは学んだのに実践できてない

隙間時間10分で健康・幸せ・生産性アップ!

実践型!

心と体のホリスティック栄養学

オンライントレーニング



自分自身の健康・幸せ・生産性をアップしたい方のセルフコーチングにも、栄養士・管理栄養士・ヘルスコーチ、その他健康や幸せを広げるお仕事をする方の、クライアントへの指導やコーチングにも参考になる考え方も学べます。



このプログラムでは、

食の栄養学だけではなく、健康や幸せを取り巻くあらゆる背景を考慮した心と体の栄養学である、ホリスティック栄養学の基礎が学べる準備講座に加え、



①人生が変わる総合マインド

②愛・パートナーシップ

③健康

④お金

⑤仕事



この5つをバランスよく整え、あなた自身が大切にしている価値基準に沿って、 健康・幸せ・生産性全てのパフォーマンスを上げていきます。


①総合マインド(仕事・健康・ダイエット・人間関係など全てに繋がる)

・人や環境に影響なく、自分で未来を決めていける

・人と意見が合わないことで悩むストレスが減る

・壁がきても乗り越えるのが楽しくなる

・あなたがもつ魅力をどんどん引き出していける

②愛・パートナーシップ

・自分のことが大好きになる

・自分の弱さ、欠点も強みに変えられるようになる

・大切な人との距離、信頼感が縮まり、愛に溢れる

・我慢なし駆引き不要で自然体の愛を与え、掴める

③健康

・難しい栄養学を学ばなくても、体が喜ぶ食事を楽しく選べるようになる

・厳しい食事制限なしで食べたいものを楽しめるようになる

・体を動かすのが楽しくなる

・健康だけでなく環境にも良い習慣が身に付く


④お金

・お金に心配や執着がなくなり、ブロックが外れる

・リターンの高い投資法、お金の使い方を身につけられる

・運を掴めるお金の考え方ができるようになる

・お金の巡りがよくなる

⑤仕事

・お客様、上司からも選ばれる存在になる

・クリエイティブに、アイデア活かせるようになる

・生産性を楽しく上げ、自由に使える時間が増える

・本当にやりたいことを仕事にできるようになる

上記5つを順に、7レッスンずつ、合計35(➕特典準備講座6レッスン)のレッスンで構成されています。


一回のレッスンは5分〜10分の動画なので、どんなに忙しくても隙間時間で取り組める内容です。

コースカリキュラム

*内容は随時アップデートされます。特典準備講座はお申込み完了後すぐに配信。

その後の講座は、3日おきに総合マインドから順に配信されます。


  コース開始前に
Available in days
days after you enroll
  特典6点準備講座
Available in days
days after you enroll
  総合マインド(仕事、健康、ダイエット、人間関係など、全てに繋がる)1
Available in days
days after you enroll
  総合マインド(仕事、健康、ダイエット、人間関係など、全てに繋がる)2
Available in days
days after you enroll
  総合マインド(仕事、健康、ダイエット、人間関係など、全てに繋がる)3
Available in days
days after you enroll
  総合マインド(仕事、健康、ダイエット、人間関係など、全てに繋がる)4
Available in days
days after you enroll
  総合マインド(仕事、健康、ダイエット、人間関係など、全てに繋がる)5
Available in days
days after you enroll
  総合マインド(仕事、健康、ダイエット、人間関係など、全てに繋がる)6
Available in days
days after you enroll
  総合マインド(仕事、健康、ダイエット、人間関係など、全てに繋がる)7
Available in days
days after you enroll
  愛・パートナーシップ1
Available in days
days after you enroll
  愛・パートナーシップ2
Available in days
days after you enroll
  愛・パートナーシップ3
Available in days
days after you enroll
  愛・パートナーシップ4
Available in days
days after you enroll
  愛・パートナーシップ5
Available in days
days after you enroll
  愛・パートナーシップ6
Available in days
days after you enroll
  愛・パートナーシップ7
Available in days
days after you enroll
  健康1
Available in days
days after you enroll
  健康2
Available in days
days after you enroll
  健康3
Available in days
days after you enroll
  健康4
Available in days
days after you enroll
  健康5
Available in days
days after you enroll
  健康6
Available in days
days after you enroll
  健康7
Available in days
days after you enroll
  お金1
Available in days
days after you enroll
  お金2
Available in days
days after you enroll
  お金3
Available in days
days after you enroll
  お金4
Available in days
days after you enroll
  お金5
Available in days
days after you enroll
  お金6
Available in days
days after you enroll
  お金7
Available in days
days after you enroll
  仕事1
Available in days
days after you enroll
  仕事2
Available in days
days after you enroll
  仕事3
Available in days
days after you enroll
  仕事4
Available in days
days after you enroll
  仕事5
Available in days
days after you enroll
  仕事6
Available in days
days after you enroll
  仕事7
Available in days
days after you enroll

受講者の声(一部)



ヘルスコーチ :デイビスみなこさん

仕事で活かせたのはもちろんですが、

プライベートでの心の充実度がとても上がりました。

産後で仕事がスローだったときにこの講座を始められたことは

とても良いタイミングでした。


良かったことは、毎回短い動画で終わること。

一度に見れずに3日ごとに公開されること。

アウトプットが必要とされていること。何度も見れること。


素晴らしい講座をありがとうございました!これからも繰り返し観ます!



管理栄養士・Mさん

家族との関係、特に夫との関係が1番大きく変化しました。

トレーニング前・トレーニング途中までは、

できれば夫との関係には触れたくないという思いがあり、

「もう悪くなることはあっても良くなることはあるわけがない」

「夫のことを考える時間が勿体ない!自分のことを高めることに時間を使いたい」

と思っていました。


ですが、トレーニングを受けて一つ一つを実践していくなかで、

ある日、夫の態度が変化していることや

自分が毎日ハッピーなことに気づきました。


気持ちにモヤっとしたものがやってくることもありますが、

それもトレーニングで学んだことを通して自分と向き合うことで

「今日も幸せな1日だった」「充実していたな~」

と実感する日々に変化しました。


そして、周りの人に「本当にいつも楽しそうだね」と言われるようになったので、なりたかった私(予祝で思い描いた私)にいつの間にかなっていた

気付きとても嬉しいです♪


よかったことは、トレーニングが終了した今、

このトレーニングを受けたいと思った自分に対して

「とても良い選択をした!」

と思えることです。


講座の内容はどれも学べて良かったのですが、

その中でも新しい自分が形成されていくと感じるところと、

これまで自分が実践したり知識や考えとして持っていたことが

学びの中にでてくるときに自分を肯定してもらえていると感じることで

自信になること、

美咲さんにアウトプットすることで

自分としっかり向き合っていけることが良かったです!


また、美咲さんが動画でお話ししてくれるので耳からも、

テキストで目からも学ぶことができて頭により残ってきます。



Sayuri Uniさん

自分のワクワクに真剣に向き合うようになった。

自分のことが好きになってきた。生きるのが楽になった。

お金と時間に対する考え方が変わった。


項目が1つひとつ細かく分かれており、一歩ずつ進めるようになっていた。

それについて行動した結果をアウトプットするようになっていた。

文章と映像がどちらも見れるようになっているので、簡単に繰り返し確認できるようになっていた。


このオンライントレーニングで得た変化は私にとって大きかったです。

これが4万円って、安すぎる気がします。。。!

変化があった後でしかわからないかもしれませんが、

私が受講前に想像していた価値よりもずっと大きかったです。




ヨガ講師:川畑舞夕さん

毎回本当に気づきが多かったです!

このトレーニングを受けている間に、自分も周りも、

環境も多くのことが変化しました。

自分でも気がつかないうちに心にブロックをかけていたり、

思い込んでいたことがあったのだと思います。


都度、なぜかすごくタイムリーなトピックで、

いつも心に響いていたので色々ありますが、

「ネガティブ感情はギフト」。この言葉はなんだか心に残っています。

そして、少しネガティブになるたびに思い出します。

そしたらまた、やる気が湧いてくるんです^^


3日に一回というペースがとてもちょうど良かったです!

最初はそんなにスローで良いの?

と不安になったのですが、

実際仕事生活をしながら学んで、

そして自分で噛み砕いていくには、

きっとこのくらいのペースがベストなのだと思います。



管理栄養士:川崎ちよさん

以前は、何かやろうと思ったことも頭で色々考えて中々行動に移せず、

気付いたら諦めていたということもしばしばでした。

トレーニングを受けてからは、やりたいと思ったことはアレコレ考えずに

「まずやってみよう!」と思えるようになりました。


愛パートナーシップのトレーニングで『地球の愛、生命の愛、愛の栄養』を学んだことが良かったです。

一気に世界が広がって、全てが繋がった感じがしました。


ホリスティックについては少し学んだことがありましたが、

ふんわりとしか理解できていない部分もありました。

それが、美咲さんが分かりやすく言語化して下さっていたので、

すんなりと自分の中に入ってきて、

より深く学ぶことができたことがとても良かったです。


3日おきのペースはとても良かったです。

また、動画と文章の両方で見られるのも記憶に定着しやすくて良かったです。

コーチングやビジネスだけでなく、人生を豊かにしてくれる

とっても充実した内容でした。



栄養士:畑貴子さん

以前より、感情を大切にするようになりました。

世間体や常識を気にして、行動できなかったのは、

他でも無く私自身がブレーキをかけ、

生き辛くしていた事に気づけたので、

新たな挑戦へのハードルが低くなりました


沢山のチャンスを素直に捉えることができるから、

常にポジティブに取り組める勇気が湧いてきました。


去年からは予想していなかったほど良い感じで

働く環境が変化しています。


個人で働けるとは思っていなかったが、

やれば形になったし、

人脈も増えてきた事などが結果としてあります。



アウトプットで、振り返りや気づきが

身についていくのがとても良かったです。


ステキなトレーニングをありがとうございます!

仕事にも人生にも大切な

モノの考え方・見方・捉え方が学べたと、

大変お得感を感じています。




ヘルスコーチ・市村麻美さん

自分の心の中を深く知り、ただポジティブになるのではなく、

まず自分に優しくなること、思考、言動や行動が次第に変わっていきました。

身体も心も循環し変化しています。


そして自分を許すようになり、

夫や子供にも考えがあるのだとイライラしていたことが赦せる様になりました。

お金に対する不安を知り、前向きになれました。

日常生活の無駄を排除してシンプルに生きることが気持ちよく感じます


ヘルスコーチ:田邉麻有さん

以前は物の見方や考え方が狭く一方通行だったのですが、トレーニングをしていく中で視野が広がり段々と心に余裕ができてきました。


アウトプットをする事、また報告をすることで、自分の成長面や変化したことを再確認できました。できたことに日々意識することでモチベーションに繋がりました。


一つ一つのコンテンツが短く、数日ごとにアップデートされるので、忘れる前に日々の生活の中で実行できました。すぐに燃焼してしまう私にはぴったりでした。


管理栄養士:伊藤諭美さん

動画で何回も見ることができ、期間が空いてしまっても振り返りやすかった。


文字だけで学ぶより、動画で見ることで感情や表情も伝わってくるのでよかった。


常に”思い込み”があることに気付き、囚われていることが分かった。


これまでは、その思い込みから下がっていく傾向が強かったが、今はこれも思い込みかな。という視点で考えられるようになったことは大きかった



管理栄養士:ひろこさん

今までは他人のことが気になって羨ましく思い、

自分はできてないと劣等感を抱くことが多かったですが、

このトレーニングを受けたことで、

今の自分でいいんだと思えるようになりました。


そして、自分の好きな方、

ワクワクする方を

だいぶ選べるようになってきたと思います。


ぶれぶれだった自分軸がしっかりしてきました。




管理栄養士:ゆうこさん

この講座を終えて、

今まで以上に自分を大切に思えるようになりました。

『自分が幸せだったら、自分を愛してくれる人は幸せである』

この考えは今まで自分にはあまりありませんでしたが、

今後は自分の大切な人のために、

まずは自分を愛しようと強く思いました。


個人セッションを開始する前に、

自分のマインドをリセットする良い機会となりました!

ここでインプットしたことをいかしながら、

個人セッションに挑み、

そしてビジネスに繋げていきたいと思います!


管理栄養士:A・Kさん 

自分の表面と内面の不一致を整えるのにすごく役に立ちました!


短い動画でまとめられているので
空いている時間で進められたこともよかったです!

心の変化は、自分がやりたいと思うことをクリティカルシンキングで考える余裕が出てきたこととです。

行動は計画がどんどん明確になってるため、無駄な時間を過ごすことが減りました!

自分の考えを押し付けるのではなく、伝えるということと、ネガティブな感情には愛があるということが印象に残っています。



Aさん

膨大な作業をはかどらせるコツ、

期限を設ける必要性、

自分の脳をコントロールする方法、

やればやるほど生産性があがります



Cさん

少しでも、できているところに目を向けて、

コツコツ続けることができるようになりました。

自分の枠を外し、様々な視点から物事を見られるような気づきがありました。



Yさん

時間の使い方を考えるようになりました。

整理整頓をすることが、時間をムダにしないということも

自分では気づかなかったので、苦手な整理整頓もするようになりました。

時間に余裕が出来ると、心にも余裕が出来ることがメンタル的にも良かったです。


お金より価値のある本当の幸せの価値

このトレーニングは今も心に残っているし、感動しました。

未来の自分に手紙を書くということが不思議な気持ちで新鮮でした。


3日置きにトレーニング出来たことが良かったです。

時間も丁度良く、無理なく楽しく続けられました。終わるのが寂しいくらいです。

とくに、お金と仕事に関してのトレーニングは中々学ぶ機会もなかったので

とても勉強になり受けて良かったなと思いました。



Nさん

特に印象的だったのは、愛のトレーニングの回です。

愛の自給自足!はとっても心に残っています。

そして最後の人の力を借りながら自立すること。を知ったことは本当に本当に、自分の中で確信にかわった自信がついて、

これからもっともっと人に頼っていこうと思いました!

頼るのが苦手だった私ですが、人の力を借りることは決して悪い事でも、

自分ができないと言っている事でもないのだということ、

頼られている相手も嬉しいのだということを

人と話したばかりでしたので心に残っています!


===

その他、下記のたくさんの変化をいただいています!


・新しい視点で物事を考えられるようになり、行動力が上がった

・トレーニングを受ければ受けるほど生産性が上がった

・家族の愛をより感じるようになった

・時間を有効利用できるようになった

・先に願ったことが現実になった

・自分で体感して感じてみることで、体内の環境に目を向けるようになった

・手軽で分かりやすいバランスの良い食事が身につき、家族や知人にも伝えられた

・乱れていた生活リズムが整い、仕事がサクサク進んでいる

・モノや気持ちへの執着がなくなり、自分が本当に欲しいものを見極められるようになった

・旦那様の愛に改めて気づくことができた

・学んだことを自分のクライアントへの指導に活かせている

・起業の一歩を踏み出せた


*また、このホリスティック栄養学オンライントレーニングと

「幸せパフォーマンスコーチ養成講座」を同時に受けた方は、


・会社員の給与を超え、月収7桁達成!

1ヶ月で50万円の収入

・コーチング契約2ヶ月で月350万達成

・セッション募集後すぐに11名のお申し込み

初めての有料クライアントとのご契約

新しい仕事の話が舞い込んできた


などの変化も見られています。

ハー美咲(Misaki Harr)

管理栄養士・ホリスティックヘルスコーチ


NYに住みながら、日本と海外在住の方へ向けて、健康・幸せ・生産性の波及効果(ハッピーサークル)を広げている。


幸せパフォーマンスコーチ養成講座(ホリスティック栄養学の考えをもとにした、セルフコーチング・コーチング・栄養指導、ビジネス講座)

で管理栄養士、ヘルスコーチ、その他健康や幸せを広げる仕事をしたい方をサポート。



幸せパフォーマンスコーチ養成講座では、

・2−3年の起業目標が数ヶ月で叶い、フォロワー19倍(卒業時2万人)、月商7桁達成

・一回500円のレッスンだったのが月80万のご契約

・受講中独立、2ヶ月で200万収入

・2ヶ月で350万のご契約

・会社員をしながら2週間で5名とコーチングご契約

・会社員をしながらコーチング、海外案件2件、料理教室を同時進行

・本当にやりたいことで海外渡航を決断、実行

・健康的な食事の選択がシンプルに楽しくできるようになった

・夫婦関係・親子関係が改善


など、クライアントからの報告多数。

3つのお支払い方法から無理なく選べます


*万一、お支払いの際にエラーなどが出た場合は、[email protected] までお問い合わせください。